Đây lại là thời điểm trong năm khi bạn có thể đang tìm kiếm các ứng dụng có độ phân giải của năm mới cho iPhone để giúp làm cho năm 2021 trở nên tốt nhất có thể. Rất may, có rất nhiều thứ có sẵn trên App Store, nhưng có thể rất khó để chọn những thứ đáng giá cho bạn.
Chúng tôi đã thử nghiệm và tìm thấy một số sẽ thực sự giúp bạn đáp ứng một số mục tiêu phổ biến nhất. Vì vậy, hãy chào đón cảm giác hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và viên mãn hơn với các ứng dụng giải quyết năm mới tốt nhất cho năm 2021 này.
- Trình theo dõi Nghị quyết Năm mới
- Cách sống
- Bộ hẹn giờ thông tin chi tiết
- Mục tiêu chạy bộ theo dõi đi bộ
- MyFitnessPal
- Có sách
- Tri ân: Nhật ký, Bảng tầm nhìn
- Chữ số
- QuitNow!
- Tôi - khẳng định tích cực
1. Trình theo dõi quyết tâm năm mới - Tất cả trong một ứng dụng
Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng để theo dõi tất cả các giải pháp của mình ở một nơi, thì bạn nên đầu tư vào ứng dụng này. Nó hoạt động giống như một lá bùa giúp bạn có trách nhiệm trong suốt cả năm bằng cách theo dõi tiến độ hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng.
Nó có giao diện người dùng hấp dẫn và giúp bạn hình dung hành trình của mình thông qua biểu đồ và lịch. Một khía cạnh thú vị là khả năng bảo vệ các quyết định của bạn bằng mật khẩu để đảm bảo quyền riêng tư. Và bạn có thể đặt thông báo nhắc nhở theo lịch trình phù hợp với mình.
Vì vậy, cho dù bạn muốn tập thể dục nhiều hơn hay đi ngủ sớm hơn, hãy biến tất cả thành hiện thực với ứng dụng tiện dụng này.
Giá bán: $0.99
Tải xuống
2. Theo dõi thói quen - Cách sống
Năm mới là thời điểm tuyệt vời để trau dồi những thói quen mới có thể làm tăng giá trị cuộc sống của bạn, cho dù đó là chế độ tập thể dục, uống nhiều nước hơn, đọc sách, tiết kiệm tiền hay điều gì khác. Way of Life là một ứng dụng theo dõi thói quen một cửa sẽ giúp bạn quyết định và theo dõi tất cả những thói quen sẽ làm cho năm của bạn tốt hơn.
Nó có giao diện đơn giản và trực quan cùng với hướng dẫn nhanh hướng dẫn bạn cách sử dụng ứng dụng. Theo dõi thói quen của bạn mỗi ngày bằng cách chạm nhanh và sau đó xem tiến trình của bạn theo thời gian. Nó cung cấp nhiều tính năng khác như lời nhắc với lập lịch linh hoạt và tin nhắn tùy chỉnh, ghi chú, tiện ích Chế độ xem hôm nay, v.v. Với phiên bản miễn phí, bạn chỉ có thể theo dõi ba thói quen, nhưng bạn nên đăng ký nếu muốn cải thiện “cách sống” của mình trong năm nay.
Giá bán: Miễn phí (Phí bảo hiểm bắt đầu từ $ 0,99)
Tải xuống
3. Bộ hẹn giờ Insight - Thiền định
Tất cả chúng ta đều có thể làm cho tâm hồn mình bình yên hơn trong cuộc sống, và thiền là một trong những phương pháp thực hành tốt nhất cho điều này. Nó có thể giúp bạn thư giãn, xử lý căng thẳng tốt hơn, có một giấc ngủ ngon hơn, v.v. Nếu bạn đã sẵn sàng để có sức khỏe tinh thần tốt hơn trong năm nay, hãy dùng thử Insight Timer, một trong những ứng dụng thiền miễn phí tốt nhất trên App Store.
Nó cung cấp một thư viện rộng lớn về thiền và âm nhạc từ khắp nơi trên thế giới, rất lý tưởng để trau dồi chánh niệm. Theo dõi các bài nói chuyện đầy cảm hứng và các bài thiền có hướng dẫn do các nhà thần kinh học, nhà tâm lý học và giáo viên hàng đầu thế giới hướng dẫn. Có điều gì đó có thể giúp bạn đạt được tất cả các loại mục tiêu, cho dù là trau dồi thêm lòng từ bi, khả năng tập trung, khả năng tập trung, khả năng lãnh đạo, bớt lo lắng, v.v.
Phần tốt nhất là tiếp cận với một cộng đồng toàn cầu hỗ trợ có thể giúp bạn học hỏi thêm và duy trì động lực.
Giá bán: Miễn phí
Tải xuống
4. Các mục tiêu của Running Walking Tracker - Giữ dáng
Thể dục là mục tiêu quan trọng của năm mới mà hầu như ai cũng có và đây là một ứng dụng thực sự sẽ giúp bạn lăn bóng hay nói đúng hơn là giúp bạn vận động. Cho dù bạn muốn giảm cân hay đếm calo, bạn có thể đặt mục tiêu và đo lường hoặc theo dõi các hoạt động khác nhau như chạy, đi bộ và đi xe đạp.
Nhận thông tin chi tiết về các khía cạnh như thời gian, tốc độ, độ cao, v.v. và sử dụng nó khi đang di chuyển với Apple Watch của bạn. Sử dụng bản tóm tắt hàng tháng về các hoạt động và thành tích của bạn để làm tốt hơn và lấy lại vóc dáng trong năm nay.
Hơn nữa, khi bạn sử dụng phiên bản cao cấp, thậm chí còn có nhiều tính năng hữu ích hơn như phản hồi âm thanh để giúp bạn tiếp tục, chế độ đào tạo cho người chạy, số liệu thống kê nâng cao, v.v.
Giá bán: Miễn phí ($ 7,99 cho Premium hàng tháng)
Tải xuống
5. MyFitnessPal - Ăn uống lành mạnh
Bạn có thể đã nghe câu nói “bạn là những gì bạn ăn” và điều đó đúng - chế độ ăn uống ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của sức khỏe tổng thể của bạn và có thể biến đổi cuộc sống của bạn. MyFitnessPal, như tên gọi của nó, là người bạn đồng hành tốt nhất của bạn để đạt được mục tiêu thể chất của bạn bằng cách xem những gì bạn ăn.
Nó giúp bạn ghi lại dinh dưỡng và calo chỉ bằng cách quét các bữa ăn của bạn bằng máy ảnh của điện thoại. Bạn cũng có thể ghi lại các món ăn yêu thích của mình từ các nhà hàng và theo dõi lượng nước uống vào. Thêm vào đó, nó cung cấp hàng ngàn công thức nấu ăn và kế hoạch bữa ăn để giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn mỗi ngày.
Bạn có thể chọn đặt mục tiêu để giảm, tăng hoặc duy trì cân nặng của mình. Tạo kế hoạch của riêng bạn hoặc để ứng dụng tạo một kế hoạch cho bạn dựa trên nhu cầu riêng của bạn. Với rất nhiều ưu đãi, nó giống như một huấn luyện viên dinh dưỡng cá nhân sẽ thay đổi sức khỏe của bạn.
Giá bán: Miễn phí ($ 9,99 cho Phí bảo hiểm hàng tháng)
Tải xuống
6. Bookly - Đọc sách
Bạn đã sẵn sàng để mở mang đầu óc bằng cách đọc nhiều sách hơn trong năm nay chưa? Đây là một ứng dụng để tạo động lực và giúp bạn đi đúng hướng. Thêm bản in ra giấy, sách điện tử hoặc sách nói và đặt mục tiêu cũng như lời nhắc để tiếp tục đọc. Kiểm tra số liệu thống kê sẽ giúp bạn cải thiện và nhận báo cáo tiến độ hàng tuần và hàng tháng dưới dạng đồ họa thông tin.
Mỗi khi bạn đọc, hãy sử dụng bộ đếm thời gian trong ứng dụng và theo dõi thời gian bạn đọc xong một cuốn sách. Bạn có thể đặt mục tiêu hoàn thành một cuốn sách vào một thời điểm cụ thể. Ứng dụng có thể phát âm thanh xung quanh để giúp bạn tập trung vào việc đọc của mình.
Hơn nữa, bạn có thể thêm đánh giá, suy nghĩ và trích dẫn của riêng mình cho mỗi cuốn sách. Có nhiều tính năng khác để khám phá, chẳng hạn như xem các bộ sưu tập sách cá nhân, như “Danh sách yêu thích”, “Sách yêu thích”, v.v.
Giá bán: Miễn phí ($ 4,99 mỗi tháng cho Pro
Tải xuống
7. Tri ân: Nhật ký, Ban Tầm nhìn - Viết nhật ký
Lòng biết ơn đã được khoa học chứng minh là có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của chúng ta vì nó giúp chúng ta tập trung vào điều tích cực và đánh giá cao cuộc sống hơn. Một khi bạn coi trọng những điều nhỏ bé, nó sẽ nuôi dưỡng một dòng chảy dồi dào dẫn bạn đến những phước lành lớn hơn nữa. Đây là một ứng dụng để tận dụng cảm giác dễ chịu đó và tạo thói quen biết ơn mỗi ngày.
Bạn có thể đăng ký các thử thách về lòng biết ơn sẽ thay đổi tư duy của bạn để coi trọng sự tích cực trong cuộc sống để có sức khỏe tinh thần và cảm xúc tốt hơn. Hơn nữa, đây là một nơi tuyệt vời để viết về ngày của bạn và bất kỳ điều gì khác đang diễn ra trong tâm trí bạn. Bạn có thể chọn được nhắc để điền vào nhật ký của mình mỗi ngày vào một thời điểm cụ thể nếu bạn muốn. Hơn nữa, ứng dụng cũng cung cấp Xác nhận hàng ngày để giúp cải thiện khả năng tự nói của bạn.
Cuối cùng, một trong những tính năng tốt nhất là khả năng tạo bảng tầm nhìn cho những giấc mơ của bạn. Hình ảnh đại diện hoạt động như những lời nhắc nhở mạnh mẽ giúp chúng tôi đạt được những gì chúng tôi thực sự đặt tâm trí của mình. Phần tốt nhất về ứng dụng này là nó cung cấp vô số tính năng miễn phí và sau đó bạn có thể chọn truy cập chuyên sâu hơn bằng cách chuyển sang Pro.
Giá bán: Miễn phí ($ 4,99 cho hàng tháng Pro)
Tải xuống
8. Chữ số - Tiết kiệm tiền
Tài chính là một lĩnh vực cơ bản để giành quyền kiểm soát trong bất kỳ năm nào và ứng dụng này là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để giúp bạn thực hiện điều đó. Bạn có thể đặt mục tiêu tài chính của mình, chẳng hạn như tiết kiệm hoặc thoát khỏi nợ nần và Digit sẽ hỗ trợ bạn biến điều đó thành hiện thực.
Nó phân tích thu nhập và chi phí của bạn để tìm ra những gì bạn có thể tiết kiệm và sau đó hướng bạn đến việc đạt được mục tiêu của mình. Nó cũng theo dõi số dư séc của bạn và giúp bạn tránh phí thấu chi khi cần thiết. Hơn nữa, bạn có thể đầu tư cho ước mơ của mình hoặc cho quỹ hưu trí của mình bằng cách để nó phù hợp với bạn với danh mục đầu tư phù hợp theo những gì bạn có thể chi trả.
Nó cũng giúp bạn tìm thấy tài khoản IRA phù hợp cho các khoản tiết kiệm hưu trí được hưởng lợi về thuế. Nó giống như có một trợ lý tài chính kỹ thuật số cá nhân miễn phí.
Giá bán: Miễn phí
Tải xuống
9. QuitNow! - Từ bỏ hút thuốc
Một năm vừa qua đã dạy cho chúng ta biết tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe đường hô hấp của chúng ta, và hút thuốc là điều tuyệt đối không được phép. Quyết định tốt nhất mà bạn có thể đưa ra cho bản thân và những người thân yêu của mình là bỏ hút thuốc và đây là một ứng dụng hứa hẹn sẽ giúp ích cho bạn.
Nó khuyến khích bạn tránh thuốc lá bằng cách hy vọng bạn tập trung nỗ lực vào bốn khía cạnh, đó là tình trạng người hút thuốc cũ của bạn, thành tích của bạn, ý thức cộng đồng và sức khỏe của người hút thuốc cũ.
Nó chia nhỏ mục tiêu cao cả của việc bỏ thuốc lá thành những nhiệm vụ có thể hành động và kết nối bạn với một cộng đồng hỗ trợ. Nó giúp bạn kỷ niệm mỗi bước bạn thực hiện trong hành trình bỏ thuốc và củng cố cho bạn những lời nhắc nhở về số ngày bạn không hút thuốc, bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền và bạn đã tránh được bao nhiêu điếu thuốc.
Hơn nữa, nó cũng cung cấp các chỉ số sức khỏe từ Tổ chức Y tế Thế giới để giải thích cơ thể bạn đang cải thiện như thế nào khi bạn bỏ thuốc lá. Điều này được thiết kế để giúp bạn có động lực để bắt đầu thói quen.
Giá bán: Miễn phí
Tải xuống
10. Tôi là - Khẳng định tích cực - Bạn trở thành những gì bạn tin tưởng
Tất cả chúng ta đều có thể làm được điều gì đó tích cực hơn trong cuộc sống của mình và đây là một ứng dụng tuyệt đẹp sẽ làm được điều đó với sức mạnh của ngôn từ. Thậm chí không hề biết điều đó, hầu hết chúng ta liên tục lặp lại những suy nghĩ tiêu cực và không có ích ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và việc ra quyết định của chúng ta. Bạn có thể ngăn chặn điều đó bằng những lời khẳng định hàng ngày sẽ xây dựng lòng tự trọng và tiếp thêm sức mạnh cho bạn để đạt được ước mơ của mình trong năm nay.
Chọn từ nhiều mục đích hàng ngày khác nhau và đặt lời nhắc để xem chúng suốt cả ngày. Điều này sẽ giúp bạn nâng cao nhận thức về các mẫu suy nghĩ của mình, giúp bạn dễ dàng nhận ra các mẫu tiêu cực và thay thế chúng bằng điều gì đó tốt hơn. Rốt cuộc, như Đức Phật đã nói, "bạn trở thành những gì bạn tin." Thay đổi niềm tin của bạn từng ngày một bằng ứng dụng miễn phí vô giá này, hoàn hảo cho năm mới.
Giá bán: Miễn phí
Tải xuống
Chúc bạn có một năm tuyệt vời với các ứng dụng giải quyết cho năm mới này!
Mặc dù bạn có thể bắt đầu những thói quen mới bất cứ lúc nào, nhưng sự khởi đầu của một năm mới sẽ có một nguồn năng lượng tươi mới nhất định hỗ trợ và truyền cảm hứng để bạn trở nên tốt hơn. Các ứng dụng giải quyết cho năm mới này là những người bạn đồng hành hữu ích có thể tạo ra sự khác biệt khi được sử dụng đúng cách.
Hãy thử chúng và chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới. Chúng tôi cũng rất muốn biết bạn muốn đạt được điều gì trong năm nay?
Đây là lời chúc bạn sức khỏe, giàu có và hạnh phúc trong mọi việc bạn làm.
Bạn có thể muốn xem qua:
- Ứng dụng bảo mật cho iPhone và iPad
- Trình chỉnh sửa PDF cho iPhone và iPad
- Máy tính xách tay tốt nhất cho sinh viên (Hướng dẫn mua)
- Đánh giá ứng dụng iOS siêu phàm: Để có một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần và một giấc ngủ ngon!
